Главная » ЗДОРОВЬЕ (страница 10)

ЗДОРОВЬЕ

Роман с едой: 5 шагов к красоте и здоровью

Роман с едой: 5 шагов к красоте и здоровью

Мария Скрябина, врач-психиатр, психотерапевт, схематерапевт, wellness-коуч, эксперт по психотерапии проекта SelfMama, рассказала WomanHit.ru, почему мы становимся зависимыми от булочек, и дала советы, как избавиться от пищевой зависимости Женщины уникальны во всех своих проявлениях.

Читать далее »

Как бороться с пищевой зависимостью

Как бороться с пищевой зависимостью

Ученые Йельского университета уверяют: пищевая зависимость сродни наркотической. Поэтому отнестись к ней нужно со всей ответственностью Оказывается, центры головного мозга одинаково реагируют как на запрещенные вещества, так и на любимую, но вредную еду (соленое,

Читать далее »

5 советов для тех, кто постоянно болеет

5 советов для тех, кто постоянно болеет

Поддерживаем иммунитет в бодром состоянии Если каждую зиму вы мучаетесь из-за простуд, то это нормально. Существует около 200 респираторных вирусов, они часто мутируют, и поражают организм. Совет №1 Все, конечно, не единожды слышали, что витамин С поможет быстрее

Читать далее »

Забытые продукты прошлого

Забытые продукты прошлого

Забытые продукты прошлого23 февраля 2018 05:2541450 Реклама и СМИ каждый день транслируют нам образ идеальной женщины: красавицы, умницы, успешной работницы и любящей мамы Но год от года стандарты красоты меняются. Сегодня все больше людей понимают, что гнаться за ними — дело

Читать далее »

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды

Эксперт WomanHit.ru рассказывает о том, какие продукты должны быть в рационе для профилактики вирусных заболеваний В начале февраля, по данным Роспотребнадзора, в России началась эпидемия гриппа. Во многих регионах закрыли детские сады и школы на карантин, рекомендуют

Читать далее »

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой

5 полезных привычек, чтобы не заболеть простудой

Укрепляем иммунитет и весь организм Пить много воды Наш организм более чем на половину состоит из воды, которую мы теряем ежедневно. Значит, влагу надо постоянно восполнять, иначе вам грозит обезвоживание, которое ведет к снижению иммунитета, сбоям в пищеварительной

Читать далее »

Какие ароматы предпочитают блондинки, брюнетки и рыжие

Какие ароматы предпочитают блондинки, брюнетки и рыжие

WomanHit.ru — о том, как правильно выбрать парфюм в подарок День святого Валентина, День защитника Отечества и Международный женский день — все эти праздники объединены заботой выбора подарков. Одним из самых распространенных презентов на такие праздники является парфюм.

Читать далее »